El barrio del Perpetuo Socorro ha creado un espacio inclusivo, donde las mujeres podrán aliviar el estrés y mejorar su bienestar mientras construyen un tejido comunitario fuerte. El martes 11 de marzo, a las 11:00, se inaugurará en el
El barrio del Perpetuo Socorro ha creado un espacio inclusivo para que las mujeres puedan aliviar el estrés y mejorar su bienestar, promoviendo una conexión significativa entre ellas. El martes 11 de marzo, a las 11:00, se inaugurará el taller "Para Sentirse Bien" en la Sala 4 del Centro Cívico Santiago Escartín Otín, un servicio dedicado a la salud integral de las mujeres.
Este taller, dirigido por la educadora social y terapeuta Ana María Gutiérrez y la integradora social Juliana Tique, ambas parte del Equipo de Mediación Comunitaria del barrio, está diseñado para ofrecer un ambiente seguro donde mujeres de diversas culturas y etnias puedan reunirse, compartir, aprender y sanar juntas.
El taller combina encuentros de apoyo con prácticas de relajación para mejorar la salud física y emocional. Las participantes aprenderán técnicas de respiración para reducir la ansiedad y el estrés, digitopuntura para aliviar dolores de cabeza y métodos para liberar tensiones en hombros y espalda.
Ana María Gutiérrez señala que el acto de compartir entre mujeres es sanador, y que el taller ofrece herramientas accesibles para equilibrar cuerpo y mente, fomentando la conexión entre mujeres de diferentes orígenes.
El taller está dirigido especialmente a mujeres de origen gitano, árabe, africano y autóctono, promoviendo el entendimiento mutuo y la cooperación intercultural.
Juliana Tique comenta que en la diversidad y el compartir se encuentra un camino hacia la alegría, la salud y la vida, y que este espacio está abierto a todas las mujeres del barrio para unirse, expresarse y crecer juntas.
La inauguración incluirá un almuerzo gratuito. A partir de esa fecha, el taller se llevará a cabo todos los martes, de 11:00 a 12:30, en la Sala 4 del Centro Cívico Santiago Escartín Otín. El acceso es gratuito para todas las mujeres interesadas.
Para más información, se puede contactar con el Equipo de Mediación Comunitaria del Perpetuo Socorro.